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Forums de discussion dans la catégorie "Santé / Surpoids et obésité"
j'ai honte !
2012-05-21 11:44:22 Bonjour à tous !je suis au régime depuis le 8 janvier et j'ai perdu 11 kgs ! je fais donc 91 kgs et je continue mais je suis démotivée, comme si je n'avais plus envie !! défois, je me goinfre et j'ai honte !!que faire ?merci pour vos conseils...cécileZERMATI (jeudi O2 juin) 2012-05-21 11:44:21 salut tout le monde ! Un petit coucou pour dire que tout va bien dans le meilleur des mondes ! La 'Z' attitude continue de me convenir ! j'ignore si j'ai maigri ces derniers jours car je ne me pèse plus avant au moins un mois ! (rendez vous pris avec la balance pour le O1/JUILLET)mais aux habits je sents que tout est ok ! Je ne suis plus stressée, je ne compulse plus, ...et hop!!!famille du soir!!!!! 2012-05-21 11:44:20 comme on me la si bien sugerer n'est ce pas!!!suivez mon regard bonsoir la famille du soir!!!! très très très très bonne nouvelle!!! 2012-05-21 11:44:19 coucou les filles, j'ai eu mon diplome!!!! youhouhouhouououououououo!!!! l'excuse du stress n'est donc plus là, je me sens déjà plus légère! bon, je me suis pesée ce matin, tout ça n'est pas très glorieux : 60,9 kg !5 kg en 2/3 semaines! le plus important est fait en tout cas!!! bisoux à toutes!exercices pour perdre du poids... 2012-05-21 11:44:19 Etant donné que les régimes et moi ça fait deux, je m'en remet à vous pour pouvoir me conseiller des exercices musculaires qui ne prenne pas trop de temps et qui font perdre rapidement. Je sais, il y en a de proposer sur doctissimo, mais je préfère avoir vos conseils! Et pis c pas tt ça mais mes 3 bourrelets commencent à me peser et mon gros cuk aussi! alors alllez-y, je suis ...le declic! 2012-05-21 11:44:17 bonjour à tous!Ce matin, apres avoir fait des recherches sur le net, j'ai decouvert que j'avais un métabolisme type 'insuline' apres un test, c'est à dire que j'ai tellement l'hbitude de manger des sucreries que mon corps m'en réclame toujours plus, c'est pour cela que j'ai l'impression d'être droguée et j'arrive pas à m'arrêter, conclusion : il faut que je sorte l'artillerie lourde : avoir la force de dire NON.Je suis allée egalement chez mon ...les peaux d'hareng et les chieuses du 2 2012-05-21 11:44:16 Reprise du message précédent :Alors.... quoi d'neuf là d'dans ??? ---------------
Mieux vaut être belle et rebelle que moche et remoche !http://www.youtube.com/watch?v [...] re=related http://www.youtube.com/watch?v=D_Bj8wrXslkles peaux d'hareng et les chieuses du 2 2012-05-21 11:44:15 les vieilles peaux d'hareng et les jeunes chieusesPersonne n'a ouvert alors j'ouvre Passez une bonne journée les coupines DUDU 02 JUIN 2012-05-21 11:44:14 KIKOO à ttes!!et bien je vois ke personne aujourd'hui n'a encore parler de son Dudu du 2 juin!! je ne sais pas sil l'une d'entre vous à la primeur de creer la rubrike du jour, ci c le cas dsl!!!!!! en tt cas je suis tellement contente ke je me suis autorisée à la creer!!Mabalance est mon amie aujourd'hui!! lol el m'indike gentiment -700g!! ce ki fait ke pour mon 4ème jour PP, -3,500kg!!! youpiiiiiiiiiiiii!!!!!!j'espère ...Qui aurait des nouvelles à me donner de... 2012-05-21 11:44:14 Lena31, chipsette, bey, nath ect...? ---------------
2003------> 111kg IMC--->39.82010------>81 kg 30 kilos perdus !Objectif ------->77kg Poids d'aujourd'hui : 82.3kg/ - 28.7/IMC : 28,2 ...toujours rien sur la balance 2012-05-21 11:44:12 eh oui toujours rien sur la balance alors j'en ai marre 5 semaines dudu et rien rien rien je sais aujourd'hui que je ne rentrerai pas dans ma belle robe pour le 4 juillet j'en ai marre... aujourd'hui j'ai mangé un morceau de pain ah quoi bon se priver pour rien. Merci pour votre aide les filles mais je crois que la grosse restera grosse a tout jamais... ---------------
chantalpeut-être ke kkun sé !? 2012-05-21 11:44:12 voilà ma chtite kestion!! kkun a t'il un bon plan pour dégotter de l'huile de parrafine ailleurs ka la pharmacie!! g acheté 200 ml pour 3,20 euros!! c un peu cher surtt ke J'm la mayo! !lolLa dudu bien sur!! lolMerci d'avance pour vos réponses!!et bizz à ttes et courage!! ---------------
arret dudu 15 juilletmai: 95,516/07 : 88,1 début de la chrono! morpho rubens25/08: 84,5Et si on se disait tout ??? 2012-05-21 11:44:10 Pour me motiver et me sentir moins seule durant mon régime, je me suis dis qu'ici je serai bien ! Ce qui est vrai et dailleurs merci à vous les filles. Eh oui, c'est dure de faire un régime quand on a un homme à la maison qui mange mange et mange tant qu'il veut et sans faire de sport qui garde une superbe ligne (c'est un grand mangeur de chocolat, il y a ...Peut on calculer ce que l'on peut perdre 2012-05-21 11:44:10 Bonsoir, voilà je me pose une petite question, après avoir lu tous les post sur l'obésité.. j'ai fait le calcul des calories que je dois absorber par rapport à mon poids et ma taille. J'ai actuellement commencé un régime alimentaire, ou j'ai réduit en conséquence la nourriture et rajouté le sport.Dans une journée comme hier, j'ai avalé 550 calories tout en mangeant équilibré. Alors quand je vois que rien qu'en dormant on brulerait 80 kcal/heure.... ...LES CHRONOGIRLS DU 02 JUIN 2012-05-21 11:44:09 Reprise du message précédent :Mogwaila a écrit :ben tiens par des 'douceurs' c ca ???Allez avoue !!!tu les auras vu, t'aurais flippé comme moi ... j'avais pas le choix de les supprimer!!LES CHRONOGIRLS DU 02 JUIN 2012-05-21 11:44:08 coucou les chronogirls on se bouge!!!alllez allez!!!!!!!!! et les POUFFFF on sort la !!!!on sors!!!! nan c pa brad a vos coté ni Orlando !!!c une puu..... de jrnée de m..... ki commence!!!! ben je vous souhaite de passer une bonne jrnée les filles et surtt on adopte la pouffff attitude parce ke vous le valez bien!!!!! bonjour je m'incruste chez vous 2012-05-21 11:44:07 bonjour à tous et toutes voilà j'ai 28 ans, 1m58 pour 74kg à l'heure actuelle et j'ai donc environ 16kg à perdre pour me ressentir mieux dans mon corps et ma tête et reprendre confiance en moi jusqu'ici je n'avais rien fait pour perdre vu que j'ai eu une petite puce en novembre mais par césa assez douloureuse donc j'ai attendu d'être bien cicatrisée et d'avoir fini ma rééduc abdos pour ...comment faire pour perdre rapidement 10kgs 2012-05-21 11:44:06 bonjour, je suis nouvelle et un peu honteuse de vous dire que je pese 85kgs et que je mesure 1,53.je voudrai maigire mais je ne sais pas quel type de regime entreprendre ? j'ai deja fait bhcp de regime sans succes et la je suis en train de reprnedre du poids tous les jours meme en faisant attnetion , aidez moi s'il vous plait? ---------------
nadinePfffff je ne comprend pas !! 2012-05-21 11:44:05 Coucou les filles,Dites est-ce normal que hier soir avant de me coucher ma balance affichais 101.8 kg et ce matin (j'ai voulu me repeser car je n'arrivais pas à croire que je vais pas tarder à passer sous la barre des 100 j'avais 102,4 kg (après le pipi en plus). C'est étrange et tellement décourageant, c'est quand meme une belle différence je trouve. Mais vous inquiétez pas, je n'abandonne pas. Mais qu'en pensez vous ?petite kestion rien a voir ac le poids 2012-05-21 11:44:05 les filles il se trouve que j'ai une conjonctivite la depuis ce matin et que j'suis soignée par goutte antibiotique, j'ai oublié de demander au doc si je pouvais aller a la piscine quand mm ce soiretant donné que c'est contagieux jpense que ça craint un peu nan? jvoudrais pas m'en coller a l'autre oeil! ---------------
retour de la guerriere départ le 18/01/10 a 94.6Le 20/03/10 : 85.4obj 1 : - 5 kilos au 14/02 obj ...1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 |
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