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Forums de discussion dans la catégorie "Santé / Arrêter de fumer"
Pour yadali
2012-05-21 18:24:38 Pour l'instant j'ai trouvé que ça, mais je ocntinue à chercher, et au fur à mesure, je les mettraientt dans ce post CA Y EST ! YES ! 2012-05-21 18:24:37 bonjour à tous compagnon de voyage ...J'ai été présente au RDV ce matin pour monter dans le train.(dans le compartiment non fumeur !)Bon ça y est c'est parti. Pour l'instant je dois bien avoué que c'est assez simple. Quoique ... j'avoue avoir trouvé dans ma poche ce matin en me rendant au boulot mon briquet ...Pfff mauvaise rencontre. Effectivement mon manque se situe au niveau du comportemental. J'y est pensé ... et à la première ...Pour vous 2012-05-21 18:24:37 salut a tous Ce soir j etais plus reposer et j ai pris le temps de tous lire , les posts qui avaient ete faits pour moi durant mon absence , ainsi que tous vos encouragements, vos fleures , vos chats , vos pensees , et j ai realiser comment j etais chanceuse de faire partie de ce forum.car vous m aider pour l arret de la cigarette , mais aussi pour les epreuves que ...coucou 2012-05-21 18:24:37 je passais faire un coucou ce soir ... et puis pour vous dire que je pars quelques jours pour le boulot ... et à l'hotel, je n'ai pas internet et puis je ne serais pas là pour mon moisi de samedi je penserais fort à vous ...et à dimanche ! Message édité par brigitte64 le 14-06-2005 à 20:09:32et 1 de plus 2012-05-21 18:24:36 bonjour à vous tpus super nouvelle mon mari vient d'arrêter la cigarette a depuis 3 jours après 25 ans de clopeje viens vers vous car il ressent depuis l'arrêt comme des vertiges la tête qui tourne pouvez vous nous conseiller merciHS ne pas confondre 2012-05-21 18:24:36 Ne pas confondre la prison avec le travail!Voici quelques exemples pour bien garder séparé les 2!Prison:Tu passes la majorité deton temps dans une cellule de 2 X 3 mBureau:Tu passes la majorité de ton temps dans un emplacement de 2 x 2 mPrison:Tu reçois 3 repas par jour.Bureau:Tu as seulement une pause pour un unique repas que tu dois en plus payer toi-mêmePrison:En cas de bonneconduite, tu reçois des journées libres.Bureau:En cas de bonne conduite on ...aujourd'hui j'arrete completement la cigarette 2012-05-21 18:24:35 salut tous le monde,Pour ceux qui m'ont suivi, depuis deux semaines j'avais réduit 3 clopes/ jours au lieu de 20.Hier soir j'ai dit il faut que j'arrete completement 3 clopes c'est toujours l'envie de fumé donc ce matin mercredi 2 semaines apres avoir réduit, je me suis lever dejeuner sans fumer ma 1ère clope comme d'hab et à la place mis mon patch j'ai pas attendu c'est lui qui va m'aider à ne pas fumer ...moralo du 15 juin 2012-05-21 18:24:34 tout à 7 aujourd'hui, seulement un peu de fatigue Je souhaite à tous une bonne journéeMaryta bisous cathy Message édité par cathy555 le 15-06-2005 à 08:11:24 ---------------
Si la raison dominait sur la terre, il ne s’y passerait rienbonjour à tous 2012-05-21 18:24:34 me présente Frédéric, 18 ans, j'habite en Suisse. Premier jour de sevrage aidé par du Zyban. J'ai commencé à fumé régulièrement dès l'age de 13 ans. Avant aujourd'hui j'étais à 30-35 clopes par jours. Ma décision a été conditionée pas le fait que je tousse et vomi tout les matins à cause de la clopComme vous pouvez le constater je suis nouveau alors je tenais juste à me présenter,vous souhaiter bonne chance à tous et ...question 2012-05-21 18:24:33 est-ce que quelqu'un pourrait me renseigner sur vitzen? j'en ai entendu parler plusieurs fois, j'aimerai avoir des infos: comment ça marche, où est-ce qu'on le trouve...mercia demain 2012-05-21 18:24:32 salut les p'tits loups,je vous dis à demain je dois partir du boulot pour recuperer ma voiture sinon le garage sera fermerje remercie tout ceux qui etaient présent aujourd'hui pour me soutenir pour ma premiere journee sans clope.Je vous tien au courant demain. il est 16h 16 j'ai pas fumer de clope depuis hier soirje vous raconte demain si j'ai tenu ce soir bisousRencontre Belge 2012-05-21 18:24:32 Je rentre de Liège où j'ai passé un moment très agréable avec Sami-rita et 4 de ses enfants. Le resto chinois était en plus très très bon. Encore merci Sami-rita pour cette mini-rencontre belge. Et merci aussi à l'accueil de tes enfants, je me suis tout de suite sentie 'adoptée', et c'est extra. Train train 2012-05-21 18:24:31 Le nombre de personnes par wagons dans le train est bien inférieur depuis le début 2005 à ce qu'il était en 2004. A l'exception près du 1er janvier (ce qui est normal).1) de moins en moins de gens arretent de fumer ?2) moins de gens viennent sur ce forum ?C'était la reflexion du jour.A+tabac et hormones 2012-05-21 18:24:30 Je me demandais si le tabagisme, et a fortiori, l'arrêt du tabac, a une influence sur les hormones de notre corps. Le fait d'arrêter de fumer peut-il avoir une influence sur par exemple la pilosité, les boutons, les seins douloureux, les problèmes gynécologiques etc?pas top 2012-05-21 18:24:30 salut tous le monde, c'est vrai c'est pas une journée calme professionnellement et personnellement pour arreter de fumer mais bon je fais avec c'est pas facile je mache une gomme même si je supporte pas trop de tout façon je supporte pas trop la ou je suis à l'instant mais au moins j'ai pas encore fumer depuis ce matinje vous tiens au courant et espere vous retrouver tout a l'heure si cela empiretrain du 15 juin 2005 2012-05-21 18:24:29 [g]Train du : [/g] 15/06/2005 [g]Wagon 8007[/g] 1R moksha 9115 jours ou 299 mois [g]Wagon 9205[/g] 1R michel34 4793 jours ou 157 mois [g]Wagon 9403[/g] 22R perle1 4103 jours ou 135 mois [g]Wagon 9902[/g] 2R maleline 2297 jours ou 75 mois [g]Wagon 9910[/g] 13R cebe 2072 jours ou 68 mois [g]Wagon 0203[/g] 23R manartic 1180 jours ou 39 mois [g]Wagon 0208[/g] 2R _f_r_e_d_ 1048 jours ou 34 mois [g]Wagon 0209[/g] 19R eddy-vander,,, 1000 jours ou 33 mois [g]Wagon 0210[/g] ...TEMPETE DANS LE WAGON DE JUIN ? 2012-05-21 18:24:29 Tao !!!!!!Koro!!!!! en plus pas de nouvelles d'ezilena et de liberté 28 !!!!!!!!!vous êtes priées de réintégrer votre wagon ( de juin ) avant la fin du mois siouplé me laissez pas seule avec le loup par pitié !!!!! il ne lui restera que des os Bon ben moi je tiens bon ...sieste crapuleuse de 04 h00 de suite cet aprem...suis naze comme tao mais sans clope, vive mon patch !Les filles ...j'en ai marre!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! 2012-05-21 18:24:28 déja, se sevrer, c'est pas marrant, on est clair..mais alors... se sevrer alors qu'on n'a pas fumé !!!!c'est encore pire!comme le dit hélène - et je la remercie au passage pour son message- c'est dans le cerveau que ça se passe...et moi je me fais un super méga dur sevrage pour ... deux clopes la semaine dernière, et passe une semaine plus pénible que la première qui a suivi... 25 ans sans interruption !!! j'en ...j'en ai marre!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! 2012-05-21 18:24:28 Reprise du message précédent :Surtout, reste sur tes gardes je suis vraiment contente pour toi Ma 3 eme journée dans le monde sans fumée!! 2012-05-21 18:24:27 Coucou mes zamisVoilà j'ai mis mon 3 eme patch...et je n'ai jamais été aussi bien de ma vie, je suis assez étonnée en fait de ce 3 eme jour, 3 eme matin, car je suis très calme, heureuse, je crois pouvoir dire que je suis sereine.J'ai dormir comme un loir, je n'ai aucun état de manque à constater, même ma toux du matin a diminué, presque rien à expectorer ce matin!Non, mes zamis, c'est fini, ...1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 |
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